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A Teoria Polivagal

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  A Teoria Polivagal de Stephen Porges: Entendendo Nosso Sistema Nervoso Stephen Porges Desenvolvida em 1994 pelo neurocientista Stephen Porges, a Teoria Polivagal explica como o nosso Sistema Nervoso Autônomo (SNA) reage ao estresse, à segurança e ao perigo. Em vez de uma simples alternância entre estar calmo ou estressado, Porges demonstrou que operamos em uma hierarquia evolutiva de três estados fisiológicos , comandados por diferentes vias do nervo vago . Nossas reações emocionais e comportamentais não são "falhas de vontade", mas sim respostas corporais automáticas focadas em garantir nossa sobrevivência. Os Três Estados do Sistema Nervoso A Teoria Polivagal organiza nossa resposta biológica em uma hierarquia (do mais novo e social ao mais antigo e primitivo em termos evolutivos): 1. Vago Ventral (Segurança e Conexão Social): É o estado evolutivo mais recente. Quando o corpo detecta segurança, a via ventral do nervo vago desacelera o coração, relaxa os músculos e ativ...
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"Freud descobriu algo que ninguém queria admitir"

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Assisti o vídeo "Freud descobriu algo que ninguém queria admitir" , da DW Brasil, que passeia pelo impacto histórico, pelas teorias centrais, pelas ferramentas terapêuticas e também pelos pontos mais controversos do legado de Freud. Freud foi o meu primeiro autor psicólogo que li na vida... e por conta dele comecei a me interessar em psicologia. Comecei por "A Interpretação dos Sonhos" d a coleção L&PM Pocket. Eu tinha uns 15 anos.  Mesmo hoje esta é considerada uma das obras mais importantes, se não fundamental e divisora de águas na carreira de Sigmund Freud e da psicologia em geral. A ideia de fundo deste vídeo já é conhecida, mas ele explica bem: Freud revolucionou a psicologia ao comparar a psique a um iceberg — a mente consciente é só a ponta que aparece, enquanto o inconsciente guarda a maior parte dos processos mentais e impulsos que de fato comandam nosso comportamento. Pra dar corpo a essa ideia, entra o modelo estrutural: Id (os impulsos e desejos inc...
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AUTISMO - "NÍVEL 0" NÃO EXISTE!

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  - "NÍVEL 0" NÃO EXISTE! A cura não é um conceito aplicável ao TEA! Por tanto, um autista nível 1 nunca evolui para "nível 0" pelo simples motivo de que o Nível 0 não existe em nenhum manual diagnóstico (DSM ou CID). A classificação vai de 1 a 3, exclusivamente para pessoas “DENTRO” do Transtorno do Espectro Autista. - Sobre os “NÍVEIS DE SUPORTE”! “Níveis de suporte” NÃO DESCREVEM A "QUANTIDADE DE AUTISMO" que a pessoa tem, mas sim a "QUALIDADE E QUANTIDADE DE APOIO" que ela PRECISA naquele momento específico da vida. Ou seja: NO “ATUAL” ESTÁGIO DE “NEURODESENVOLVIMENTO” DAQUELA PESSOA ela PRECISA de qual nível de suporte!?! Pense em algo como a “MIOPIA”: Você pode ter miopia grau 2 (nível 2) e, com o uso de óculos específicos, passar a ter uma vida funcional que exige pouco ou nenhum suporte visual (nível 1). Isso significa que você "curou" a miopia? Não. Seu olho continua sendo míope; você apenas encontrou ferramentas (óculos/terapi...
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Como Falar para Ser Ouvido

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Título: Como Falar para Ser Ouvido: Lições de Comunicação do MIT para Cultivar Suas Ideias Subtítulo: Saber expressar o que pensamos é tão crucial quanto o próprio conhecimento. Confira os insights da famosa palestra "How to Speak", do professor Patrick Winston. Introdução De que adianta cultivar grandes ideias se não soubermos semeá-las no mundo? Muitas vezes, acreditamos que a capacidade de falar bem em público, dar uma boa aula ou apresentar um projeto marcante é um "dom nato". No entanto, o saudoso professor Patrick Winston , que lecionou por décadas no MIT ( Massachusetts Institute of Technology ), provou exatamente o contrário em sua célebre palestra How to Speak . Para Winston, o sucesso de uma apresentação não depende do talento natural, mas sim de técnicas claras, conhecimento do tema e prática . Se a comunicação é a ponte entre o nosso mundo interno e os outros, aprender a construí-la com firmeza é um passo essencial de autodesenvolvimento. Abaixo, reuni...
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