Conexão da Ciência: Meditação budista estudada cientificamente (Natgeo)

Postado no Conexão da Ciência: Meditação budista estudada cientificamente

Sabemos que a meditação tem uma extrema importância para nós nos dias de hoje. Mas essa prática existe milhares de anos no continente asiático e hoje em dia a ciência a estuda a meditação e seu efeito de relaxamento.
No link abaixo tem um documentário do Natgeo mostrando esse novo caminho junto da pratica "espiritual" e ciência.

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