Postado pela Comunidade Nalanda
11 a 14 de abril
Workshop em Garopaba/SC, na Montanha Encantada
Fundamentos da Psicologia Buddhista, com Ricardo Sasaki.
O conhecimento buddhista da mente é reconhecidamente um dos mais elaborados e fascinantes. Neste curso entremeados de aulas e exercícios práticos abordaremos algumas das noções fundamentais provenientes dos insights do Buddha a respeito da natureza humana.
Alguns dos temas que serão tratados:
Aspectos teóricos e práticos da psicologia buddhista;
O papel das conceituações e percepções na proliferação das
emoções negativas;
Um novo modelo de mente saudável;
Atenção vigilante (mindfulness) como ferramenta
terapêutica e autoanálise;
O lado luminoso da escuridão
(O outro lado da tristeza e da depressão).
Mais informações e inscrições:
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