Hormônio do exercício físico

Popular Science Brasil:


"Uma pesquisa feita na Faculdade de Medicina de Harvard identificou o chamado “hormônio do exercício físico”. Ele é ativado durante a realização de atividade física e induz seus benefícios no organismo.
O hormônio chama-se Irisin e é estimulado de acordo com a frequência e a intensidade de atividades físicas. Ele traz uma mensagem do músculo para o tecido adiposo e age sobre as células brancas, responsáveis por acumular energia no corpo. Pode combater doenças como o diabetes e problemas cardiovasculares e, no futuro, poderá tratar a obesidade.
O efeito do Irisin no organismo é semelhante aos dos emagrecedores comercializados em farmácias, pois age na queima de gordura."

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