Arando a mente fértil

  A afirmação do Autor Anônimo revela a complexidade das questões psicológicas e emocionais. Permite uma investigação mais aprofundada se usarmos uma ótica psicanalítica… Pensem: No caso de um homem que ‘“bancava’ uma mulher”, podemos considerar que ele está lidando com questões relacionadas  À PRÓPRIA CASTRAÇÃO. Ele pode sentir que está perdendo algo e que está sendo enganado (pela mulher interesseira) que lhe “poda” e lhe tolhe… Mas ele SABE que ela é interesseira… e ele dá indícios de que PROCURA essa relação. Portanto esse é o caso de um homem que precisa dessa relação mais do que a mulher precisa dele! O homem que “banca” a mulher pode estar buscando preencher uma falta (simbólica ou real) através de uma “identificação”. Ele pode estar projetando SUA PRÓPRIA BUSCA POR COMPLETUDE na figura da mulher. A “mulher” É UMA MANIFESTAÇÃO DA SUA PRÓPRIA NECESSIDADE, que ele não consegue ter satisfeita e então PROJETA nela para então tentar sanar! DE OUTRA FORMA: O termo “interessei...

  Nome do filme: Três Cristos , de 2020 e estava disponível no acervo do Telecine em 2023 Direção: Jon Avnet Roteiro Jon Avnet, Eric Nazarian Elenco: Richard Gere, Peter Dinklage, Walton Goggins Título original; Three Christs. Dr. Alan Stone (Richard Gere) é um psiquiatra que decide estudar três pessoas esquizofrênicas: Clyde (Bradley Whitford), Joseph (Peter Dinklage) e Leon (Walton Goggins). No processo de se aproximar do trio e entender mais de suas doenças, o médico tem que lidar com o fato dos pacientes alegarem ser a reencarnação de Jesus Cristo. Três Cristos é um drama psicológico com grande elenco e sempre surpreende que não viu. Contando a história de três pacientes psiquiátricos que acreditam ser Jesus Cristo, no final dos anos 50 eles foram submetidos ao estudo de um psicólogo ousado que acreditava que poderia “libertá-los” de seus delírios. Com base no livro Three Christs of Ypsilanti, escrito por Milton Rokeach, o psicólogo da vida real que inspirou o personagem de ...

A Neurastenia , o Burnout e a Normose são termos diferentes que em períodos diferentes  estavam relacionados à saúde mental e ao bem-estar dos profissionais  e usadas quando relacionadas com o esgotamento mental e físico. 1. Neurastenia -  A expressão neurastenia foi usada pela primeira vez em 1829, e o termo deriva do grego antigo: νεῦρον (Neuro: que significa “nervo”) e ἀσθενής (Astenia: que significa “fraco”). O neurologista George Miller Beard reintroduziu o conceito no final do século XIX e início do século XX na América do Norte, tornando-o um diagnóstico importante nessa época. O primeiro a publicar sobre a neurastenia como termo psicopatológico foi o alienista Michigan E. H. Van Deusen, em 1869. Além disso, o neurologista de Nova York, George Beard, também usou o termo em um artigo publicado no Boston Medical and Surgical Journal para descrever uma condição com sintomas de fadiga, ansiedade, dor de cabeça, palpitações cardíacas, pressão alta, neuralgia e humor ...

  Bom... isso não é bem verdade… Existe sim uma parte das pessoas que têm essa perspectiva e preconcepção mas não se pode afirmar que é a maioria. Talvez, no máximo, a maioria das quais você falou em sua amostra pessoal. Mas essa amostra não é significativa para além da sua população e contexto… mas a postagem NÃO é sobre isso. De uma forma ou de outra a postagem é sobre O EFEITO DA AUTO-IMAGEM dos outros na sua PROJEÇÃO e sobre MECANISMOS DE DEFESA. Podemos falar sobre Auto-imagem, mecanismos de defesa e projeções… Mas vamos por partes: A auto-imagem é a representação mental que construímos de nós mesmos. Essa percepção não necessariamente está consciente de sua existência e não se baseia apenas na aparência física, mas também leva em conta nossa identidade como um todo, incluindo gestos, modo de falar, modo de vestir, ideias e sentimentos. Ela pode ser razoavelmente saudável mas pode ser muito distorcida. Isso envolve: Uma “Concepção realista de si mesmo” (autoconceito), o quanto...

Essa história foi contada pela última namorada do Franz Kafka, o grande escritor autor de “A Metamorfose”, “O Processo” , entre outras obras-primas. Sem dúvida alguma um dos maiores escritores do século 20. Ele morreu muito jovem, com 40 anos, ele teve tuberculose, já estava com os dois pulmões filtrados, morava em Berlim e costumava ler os jornais em um parque que havia na frente de sua casa… Um dia, nesse parque, lendo os jornais, ele percebeu uma menina que chorava desesperadamente porque tinha perdido a sua boneca. Ele se aproximou da babá que estava com a criança e disse que provavelmente a boneca tinha sido roubada! Até porque elas já tinham procurado em todo parque e não haviam encontrado a boneca. Ele procurou com elas e não encontraram, e ele voltou para casa com a imagem daquela criança desolada na mente. Na manhã seguinte Kafka voltou ao parque. A menina estava lá!  Ele então se apresentou a ela como “um Carteiro de Bonecas”! E disse a ela que ele estava trazendo uma...

“Pode surpreender o que eu diga, baseado em minha prática profissional, assim como na de meus colegas psicólogos e psiquiatras, que o problema fundamental do homem, em meados do século XX é o vazio. Com isso, quero dizer não só que muita gente ignora o que quer, mas também que frequentemente não tem uma ideia nítida do que sente. […] O que as leva a buscar ajuda talvez seja, por exemplo, o fato de romperem sempre seus relacionamentos amorosos, ou não conseguirem concretizar seus planos de casamento, ou a insatisfação com o companheiro escolhido. Mas não é preciso falarem muito para revelar que esperam que o cônjuge atual ou futuro preencha uma falta, um vácuo no seu íntimo e ficam ansiosos e zangados quando ele ou ela não conseguem.” Rollo May (2004)

Lembrando que não sou psicólogo, mas um mero interessado/acadêmico que gosta de destrinchar os assuntos da natureza humana… dito isso, Vamos lá! Nossa vida é profundamente emocional. O que acontece com nossas emoções balizam as nossas ações, nossa vida e até a maneira de percebermos o mundo. Pro bem ou para o mal. Quando nossas vidas emocionais são atingidas por experiências negativamente marcantes podem formar “Feridas emocionais”. Essas "dores" são muito vívidas, mesmo depois de bastante tempo de ocorridas... mesmo experiências do período da infância, acabam por desenvolver uma constante atualização na memoria afetiva de um adulto. Podemos chamamos isso de "Trauma". Essas dores, como abusos, humilhações, abandonos, disputam com os amores, afetos positivos, entre outras experiências o peso que vão influenciar não só os nossos sentimentos, mas a forma com a qual nos relacionamos e experimentamos o mundo ao nosso redor. São como LENTES que mudam a cor da ...

O monge budista Thich Nhat Hanh diz que OUVIR pode ajudar a acabar com o sofrimento de um indivíduo.  A escuta profunda é o tipo de escuta que pode ajudar a aliviar o sofrimento de outra pessoa.  Podemos chamar-lhe escuta compassiva.  Escuta-se com um único objetivo: ajudar a pessoa a esvaziar o seu coração.  Mesmo que ele diga coisas cheias de percepções erradas, cheias de amargura, somos capazes de continuar a ouvir com compaixão.  Porque sabe que, ouvindo assim, dá a essa pessoa a possibilidade de sofrer menos.  Se quisermos ajudá-la a corrigir a sua percepção, esperamos por outra altura.  Para já, não interrompe.  Não discute.  Se o fizer, ela perde a sua oportunidade.  Limita-se a ouvir com compaixão e ajuda-o a sofrer menos.  Uma hora como essa pode trazer transformação e cura. 

A técnica A.C.A.L.M.E.-S.E. é um acrônimo (uma palavra formada pela junção das primeiras letras ou das sílabas iniciais de um grupo de palavras) usado como estratégia da Psicoterapia Cognitivo-Comportamental que oferece passos práticos para lidar com a ansiedade durante uma crise. Esses passos ajudam a pessoa a se acalmar e a lidar com as sensações desagradáveis de forma mais eficaz. É uma técnica útil que pode ser praticada sozinha ou com a ajuda de um terapeuta. Aqui está um resumo dos passos: 1. ACEITE a sua ansiedade. Aceitar é o primeiro passo para a mudança. Um dicionário define aceitar como dar “consentimento em receber”. Concorde em receber as suas sensações de ansiedade. Mesmo que lhe pareça absurdo no momento, aceite as sensações em seu corpo assim como você aceitaria em sua casa um visitante inesperado ou desconhecido ou uma dor incômoda. Substitua seu medo, raiva e rejeição por aceitação. Não lute contra as sensações. Resistindo você estará prolongando e intensificando o...