Arando a mente fértil

A prática tradicional Soto Zen Japonês nas Terras Gaúchas! Problema na visualização deste e-mail? Ver esta mensagem no seu browser . Sanga Águas da Compaixão Jisui Zendô - Comunidade Zendo Sul Programação das atividades deste próximo final de semana da  Sanga Águas da Compaixão Nota:  neste  sábado, dia 4 , chega a  Professora de Darma - Mestra de Baika Keido Suzuki Sensei , abadessa do Templo Kengyô-an em Nagano-ken, enviada pelo escritório central da nossa escola no Japão. Sábado, dia 4 de maio, 19:00 hs -  Palestra do Darma  e Domingo, dia 5, 09:00 hs -  Aula-mestre   (retribuição sugerida: R$ 20 por evento) Nota:  Cursos em andamento : . 4as-feiras, 19:30 hs:  Introdução à Meditação   (turma fechada -  próxima aula 27 de abril  - interessados em participar da próxima turma já podem fazer suas inscrições - não há necessidade de experiência prévia)   . 5as-feiras, 19:30 hs:...

Siddhārtha Gautama , popularmente conhecido simplesmente como “ Buda” , foi um príncipe da região do atual Nepal que se tornou professor espiritual , fundando, o que passou a se chamar após sua morte de “ Budismo ”. Na maioria das tradições budistas, ele é considerado como o "Supremo Buda " ( Sammāsambuddha ) de nossa era, Buda significando "o desperto", o “acordado” ou o “Iluminado”.  Todos os epítetos referem-se a sua posição diante da vida de ver a realidade sem as “lentes ilusórias das paixões e apegos”. A época de seu nascimento e de sua morte são ainda incertos, mas a maioria dos historiadores apontam algo por volta de 563 a.C. a 483 a.C. O Príncipe renunciando de sua herança tornou-se filosofo, psicólogo, existêncialista centenas de anos antes destas expressões serem cunhadas. Passando a ser associando a idéia de religião por falta de palavras que adequadamente pudessem traduzir a sua prática e ideias. Dedicou mais de 45 anos a ajudar a entende...

“Atenção Plena” nas Escolas Postado n o   Cultivando o Equilíbrio  ~  0 4/23/2013   Olhando com cuidado, quando se fala de “meditação para crianças”, quase sempre se trata de “atenção plena”, um termo que traduz de forma bem empobrecida a palavra em inglês “mindfulness”. Atenção plena, segundo Jon Kabat Zinn, poderia ser definida da seguinte forma: “ consciência que emerge por prestar atenção propositadamente, no momento presente, sem julgamentos, aos desdobramentos das experiências, momento a momento” Estas práticas buscam criar um espaço para que as reações impulsivas se tornem mais conscientes: As crianças podem se beneficiar dessas práticas de diversas maneiras: melhor foco e concentração maior senso de calma diminuição do estresse e ansiedade mais controle sobre reações impulsivas maior auto-consciência mais habilidade em responder a emoções difíceis maior empatia e compreensão com relação aos outros desenvolvimento natural de ...

Sempre apontei o Budismo (mesmo fora do Zen) como algo que é tido como "religião" por pura falta de expressão adequada na época de sua introdução no ocidente. Noutra época poderia se dada enfase Tem o problema também que a psicologia no ocidente se prende como  sua finalidade última a "manutenção" estruturação (ou reestruturação e edificação) do "eu" e a sua relação com a sociedade vigente em sua época e história... Mesmo Roger e os humanistas existencialistas abraçaram esta função como parte importante da psicologia como um todo. Digo isto porquê, para mim, a psicologia NÃO DEVE ter como sua finalidade última a "manutenção" estruturação (ou reestruturação e edificação) do "eu" e a sua relação com a sociedade vigente em sua época e história, mas ir além disto... apontar um caminho de transcendência. Daí eu ser entusiasta da ideia da "psicologia Budista" ou de tergiversar sobre o Budismo mais como uma "psicologia...

A prática tradicional Soto Zen Japonês nas Terras Gaúchas! Problema na visualização deste e-mail? Ver esta mensagem no seu browser . Sanga Águas da Compaixão Jisui Zendô - Comunidade Zendo Sul Programação das atividades deste próximo final de semana da  Sanga Águas da Compaixão Nota:  neste  sábado, dia 27 , teremos  aula extra  de  Baika , a partir das 14 hs, em preparação para a visita da Professora-mestra nos dias 4-5 de maio. Vamos nos preparar! Nota:   neste  domingo , teremos o nosso  Retiro Temático   de Um Dia - O Zen do Dinheiro 1 (membros-associados - membros regulares, membros praticantes e membros monásticos) D evido ao Retiro, excepcionalmente NÃO haverá a prática regular às 16:30 hs no domingo . Nota:   Cursos em andamento : . 4as-feiras, 19:30 hs:  Introdução à Meditação   (turma fechada -   próxima aula 27 de abril   - interessados em participar da próxima t...