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Mostrando postagens de maio, 2013

Meditação reduz sintomas de estresse pós-traumático em enfermeiros

Meditação reduz sintomas de estresse pós-traumático em enfermeiros Publicado no  JCEM  ~  Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism  Praticar uma forma de meditação e de alongamento podem ajudar a aliviar os sintomas de transtorno de estresse pós-traumático e normalizar os níveis de hormônio do estresse, segundo um estudo realizado com enfermeiros. Nos Estados Unidos, mais de 7 milhões de adultos são diagnosticados com Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) em um ano típico, de acordo com informação de base para o estudo, que será publicado na revista  The Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism . Pacientes com TEPT têm altos níveis de hormônio liberador de corticotrofina e baixos níveis de cortisol, que regulam a resposta do corpo ao estresse. Embora os níveis de cortisol normalmente subam em resposta à pressão, os pacientes com TEPT têm níveis anormalmente baixos de cortisol e se beneficiam quando estes níveis aumentam. O

Ciclista em Porto Alegre!!!

A meditação estimula genes que promovem a boa saúde

A meditação estimula genes que promovem a boa saúde por Andy Coghlan     Sentindo-se degradado? Experimente um pouco de canto, ou meditação - a sério. Tais técnicas de relaxamento podem aumentar a atividade de genes envolvidos em vários processos benéficos para a saúde, e eles só levam alguns minutos por dia para mostrar resultados.   Estudos anteriores relataram mudanças no cérebro quando as pessoas praticam essas atividades, mas um novo estudo recente mostra pela primeira vez que as mudanças afetam as atividades dos genes também . Isso poderia explicar os efeitos benéficos relatados de meditação , yoga e oração .   "Não é absurdo New Age", diz Herbert Benson do Hospital Geral de Massachusetts, em Boston. Ele e seus colegas analisaram os perfis genéticos de 26 voluntários - nenhum dos quais meditava regularmente - antes de ensinar-lhes uma rotina de relaxamento com duração de 10 a 20 minutos. Ele incluiu reci

Paciente cria série de animação dentro do hospital

Internado há mais de 40 anos, paciente cria série de animação dentro do hospital Por  CLÁUDIA COLLUCCI Vítima de paralisia infantil e morando há mais de 40 anos em uma UTI do Hospital das Clínicas, em São Paulo, Paulo Henrique Machado, 45, decidiu transformar suas aventuras em uma animação 3D.   Voltada para o público infantil, a série de desenhos "As Aventuras de Léca e Seus Amigos" mostra a infância de sete crianças com deficiência física. Léca, melhor amiga de Paulo, mora na cama ao lado. É Eliana Zagui, também vítima da pólio e autora do livro  "Pulmão de Aço - uma vida no maior hospital do Brasil"  (Belaletra Editora, R$ 36).   Para sair do papel, o projeto tenta um financiamento coletivo por meio do site http://catarse.me/pt/leca .   Até sexta-feira, tinha conseguido só R$ 8.800 dos R$ 120 mil necessários para a produção.   Leia abaixo o depoimento dele: Paciente cria série de animação dentro do hospital  Ver em tamanho maior

42 coisa para saber sobre '"Guia do Mochileiro das Galáxias'"

Fontes Wikipédia e Robert Valdes   (traduzido por HowStuffWorks Brasil) Em 4 de fevereiro de 1977, o criador Douglas Adams se encontrou com o produtor da BBC, Simon Brett que, na época, estava fazendo o The Burkiss Way , da BBC Radio 4. Após o encontro, Brett concordou em ajudar Adams a montar um programa de rádio, uma comédia de ficção científica, para a BBC. Esse foi o nascimento do " The Hitchhiker's Guide to the Galaxy" (no Brasil O Guia do Mochileiro das Galáxias ) a série de ficção científica cômica criada por Douglas Adams , originalmente era transmitida na "BBC Radio 4 " foi mais tarde adaptada para outros formatos, e após vários anos se tornou um fenômeno internacional. O título se refere ao nome de um fictício e excêntrico "guia de viagens eletrônico", O Guia do Mochileiro das Galáxias . A série também é muitas vezes referida como "O Guia do Mochileiro", "Mochileiro", ou simplesmente "[O] Guia"

Parabéns para todos nós!!!!

A mulher que encolheu o cérebro humano

A mulher que encolheu o cérebro humano   Suzana Herculano é a primeira brasileira a falar na prestigiada conferência TED. Ela debaterá o cérebro de 86 bilhões de neurônios (e não 100 bilhões, como se acreditava) e como o homem se diferenciou dos primatas Publicado na Revista O Globo : 24/05/13 Suzana Herculano-Houzel, professora do Instituto de Ciências Biomédicas da UFRJ Guito Moreto Neurocientista da UFRJ, Suzana Herculano-Houzel é a primeira brasileira a participar da TED (Tecnologia, Entretenimento e Design, em português) — prestigiada série de conferências que reúne grandes nomes das mais diversas áreas do conhecimento para debater novas ideias. Suzana falará no dia 12 de junho, sob o tema “Ouça a natureza”, e destacará suas descobertas únicas sobre o cérebro humano. Sobre o que vai falar na TED? Vou falar sobre o cérebro humano e mostrar como ele não é um cérebro especial, uma exceção à regra. Nossas pesquisas nos revelaram que se trata apenas de um cérebro de primata g

Nerdisse pouca é bobagem: Sir Arthur Conan Doyle e o "médico" Sherlock Holmes

Sir Arthur Ignatius Conan Doyle DL (Edimburgo, 22 de maio de 1859 há, 7 de julho de 19301) foi um médico  e  escritor  britânico, nascido na Escócia, mundialmente famoso por suas 60 histórias sobre o detetive  Sherlock Holmes  , consideradas uma grande inovação no campo da literatura criminal. Foi um escritor prolífico cujos trabalhos incluem histórias de ficção científica, novelas históricas, peças e romances, poesias e obras de não-ficção. Pouca gente sabe mas o personagem mais famoso do Sir Conan Doyle era baseado em uma pessoa REAL. O Dr.  Joseph Bell (foto) . Joseph Bell, foi um famoso professor na Faculdade de Medicina da  Universidade de Edimburgo  , no século 19.   Era bisneto de um cirurgião forense e e m sua instrução, enfatizava a importância da observação atenta como ferramenta para fazer um diagnóstico.   Para ilustrar isso, ele costumava pegar um estranho e, ao observá-lo, deduzir a sua ocupação e atividades recentes.   Estas habilidades o levou a ser considera