Arando a mente fértil

Recorte de "Humano, demasiado humano": Um Livro para Espíritos Livres , de 1878! Foi a primeira obra de Friedrich Nietzsche após o rompimento com o romantismo de Richard Wagner e o pessimismo de Arthur Schopenhauer. Retirado do aforismo " A intranquilidade moderna " “Por falta de repouso, nossa civilização caminha para uma nova barbárie. Em nenhuma outra época os ativos, isto é, os inquietos, valeram tanto. Assim, pertence às correções necessárias a serem tomadas quanto ao caráter da humanidade fortalecer em grande medida o elemento contemplativo (…) Temos de aprender a não reagir imediatamente a um estímulo, mas tomar o controle dos instintos inibitórios, limitativos. A falta de "espírito", falta de "cultura" repousaria na INCAPACIDADE de oferecer resistência a um estímulo. Reagir de imediato e seguir a todo e qualquer impulso já seria uma doença, uma decadência, um sintoma de esgotamento” Parece que foi escrito ontem! Nietzsche de 1879 absol...

- Uma menina foge de uma mãe abusiva e aos dezesseis anos é cooptada por um pedófilo explorador de crianças que a "aluga" para outros pedófilo; - Um político proeminente que esconde do seu público e sua família que possui um apartamento de luxo onde mantém e sustenta uma prostituta de luxo, esconde dinheiro, cocaína e joias; - Um país em uma longa crise financeira onde as pessoas não conseguem sequer onde morar pois são expulsas de casa por Bancos ou pelo governo, e essas pessoas passam a morar na rua, sem assistência nenhuma; - Um país onde as pessoas mesmo tendo dois empregos não conseguem o dinheiro suficiente para se alimentarem e pagarem suas contas... sendo miseráveis apesar de trabalharem muito... -Um país onde cada ser humano é medido pelo que ele pode oferecer como produto... mesmo que o produto seja apensa eles mesmos... Tudo isso acontecendo hoje... no ano de 2025. Não... isso não é no Brasil. É o pano de fundo do filme "A Noite Sempre Chega" criticando ...

Eu quero dividir com vocês alguns conceitos que acredito ter entendido lendo os livros "O Corpo Guarda as Marcas", do Doutor Bessel van der Kolk, "O mito do normal: Trauma, saúde e cura em um mundo doente" escrito por Gabor Maté  e Daniel Maté (pai e filho) e do livro "Terapia do Esquema: Guia de Técnicas Cognitivo-Comportamentais Inovadoras" escrito por Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko e Marjorie E. Weishaar. Essas são três leituras que venho fazendo do inicio do ano passado para cá. Primeiro, quero apresentar os autores e as suas publicações! depois um breve resumo de conceitos chave e por fim minha interpretação desses. Dr. Bessel van der Kolk, fundador e ex-diretor médico do Trauma Center em Brookline, Massachusetts. Controverso, ele ainda é uma das maiores autoridades mundiais no campo do trauma, conhecido por seu trabalho que integra o cérebro, a mente e o corpo na compreensão e no tratamento dos efeitos do estresse traumático. Seu livro, “O corpo...

Faz sentido testar a “confiança” e a capacidade de aceitação da psicóloga com um relato pessoal escrito? Caro Autor Anônimo, vamos pensar juntos. Primeiro, vamos lidar com a sua idealização: psicólogos são pessoas . Pessoas com estudo específico, sim, mas ainda pessoas. Pelo que você descreve, parece que o julgamento dos outros — especialmente de figuras de autoridade — te assusta. Quando você diz que um terapeuta “deve julgar ao mínimo e confiar ao máximo”, isso me leva a pensar que você carrega um esquema de desconfiança ou de defectividade . Ou seja, talvez exista em você a crença de que, no fundo, há algo de errado ou inadequado em si, e que cedo ou tarde alguém vai descobrir. Isso lembra um pouco a chamada “síndrome do impostor”: a sensação de ser uma fraude, supervalorizar os próprios defeitos e minimizar as qualidades, mesmo diante de evidências do contrário. O ponto é que você já se julgou inadequado antes mesmo de entrar na terapia — e acredita que qualquer psicólogo tamb...

CONVERSAS ANÔNIMAS: Ansiedade, ataraxia e o sofrimento! Caro Autor Anônimo! Espero que esteja bem! Para responder a sua postagem eu preciso ser muito objetivo! Eu me pergunto: "Q ue parte de você, você quer calar?" Talvez você não tenha percebido, mas seu texto aponta isso: Você quer uma nova forma para NÃO se escutar. Evidentemente existe muita energia sua dedicada em tentar te controlar, te esconder, te transformar em algo mais “aceitável”. Parece que você PRECISA acreditar que sentir raiva é sinal de fraqueza, que a paz só viria quando essa parte de você desaparecesse. Eu preciso reforçar que esta parte de você não é o seu problema. A raiva não é problema. A indignação não é problema. ISSO É A FEBRE! Um sinal avisando sobre uma dor e infecção instalada por um outro agente oculto. ESSE AGENTE OCULTO É O SEU REAL PROBLEMA! Sua indignação apareceu quando algo foi repetidamente injusto. Quando a crueldade cruzou o seu caminho. Quando o mundo feriu o que em você refletia a ...

 https://www.youtube.com/watch?v=n_ghvI_Bw5k

⚠️ ATENÇÃO O texto a seguir discute [tema sensível - ex.: suicídio, depressão, violência autoprovocada]. Se preferir não se expor a esse assunto, recomendamos pular esta seção. Caso precise de ajuda, busque apoio: 📞 CVV (Centro de Valorização da Vida) Ligue 188 (24h, gratuito) Acesse www.cvv.org.br (chat, e-mail e Skype) 🏥 CAPS (Centros de Atenção Psicossocial) Unidades públicas de saúde mental. Encontre o mais próximo: Portal do Ministério da Saúde 📱 Disque Saúde Mental (Ministério da Saúde) Ligue 136 (opção 5) 👩⚕️ Emergência SAMU 192 (casos de risco iminente) Você não está sozinho(a). Buscar ajuda é um ato de coragem. Saúde mental dos jovens em França agravou-se desde a pandemia, revela estudo!   Escrito por Gabriela Galvin e publicado em 09/01/2025 no Euronews. Meninas, adolescentes e mulheres jovens foram particularmente afetadas, segundo a análise. A crise de saúde mental dos jovens na França só tem piorado, de acordo com um novo estudo que concluiu que eles buscam serviç...