Arando a mente fértil: Técnica de meditação pode 'desligar' estresse no cérebro

Este é o vídeo sobre as matérias que já publiquei aqui.

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Este blog é de um buscador: Os textos contidos neste blog, exceto quando CLARAMENTE indicado, são de autoria de um praticante com pouca experiência e absolutamente não devem ser tomados como ensino de Dharma formal ou informal.

Se queres conhecer um professor do Darma sugiro conhecer minha Sensei, Monja Isshin Havens, na nova sede:

“Associação Comunidade Soto Zendo Sul" 慈水禅堂 Jisui Zendô ”.

Aluna de Dosho Saikawa Sokan Roshi, Superior Geral do Soto Zen para América do Sul, ela vem desenvolvendo sua prática formal do Zen Budismo iniciada com a Monja Coen.

Graduada como Oshô (和尚) e Professora do Darma (Sensei), autorizada a transmitir os preceitos para leigos (Zaike Tokudo ouJukai).

Hoje ela é responsável pelas:

. Sanga Águas da Compaixão;

. Sanga Aikikai;

. Sanga Energia Harmoniosa;

. Sanga Pelotas

e pelos blogs de estudo:

. Zendo Virtual

. Interconexão e

. Zendosul.com/

Arando a mente fértil

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Técnica de meditação pode 'desligar' estresse no cérebro

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