quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Meditação ~ Possível e Acessível

Continuando com o nosso papel de divulgar a meditação (Zen, se possível, mas TODAS as meditações são um bom começo) este material passado pela Monja Isshin, que foi ao ar no Globo Repórter que tratava sobre ansiedade e Estresse.


Aqui mostra como é simples ativar e fomentar a utilização de sua função PSICONEUROIMUNOENDÓCRINA.













Meditação reduz a ansiedade e o estresse e auxilia na cura de doenças

Pacientes do hospital da Unifesp estão aprendendo a estimular o cérebro através da meditação. Na UnB, uma pesquisa está avaliando os efeitos da meditação no cérebro de pacientes que tiveram câncer de mama.

Globo Repórter, 08/10/2010.
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